10 april 2026

När är elen billigast i Spanien? Den kompletta låglastguiden

I Spanien ändras elpriset varje timme på dygnet. Om du har den reglerade tariffen kan kunskapen om när du ska använda el sänka din räkning med 30–40 %. Även med fast pris hjälper det att förstå tidsperioderna för att fatta smartare beslut.

De tre prisperioderna

Spanien delar in varje vardag i tre prisband:

Valle (låglast) — Billigast

  • Vardagar: Midnatt till kl. 08:00
  • Helger och nationella helgdagar: Hela dagen, alla 24 timmar

Det är då elen är billigast. Priserna ligger vanligtvis mellan 0,05 och 0,10 €/kWh. Helger är helt låglast, vilket gör lördag och söndag till de bästa dagarna för energikrävande uppgifter.

Llano (mellanlast) — Medelpris

  • Vardagar: Kl. 08–10, 14–18 och 22–00

Måttliga priser, vanligtvis mellan 0,10 och 0,16 €/kWh. Dessa övergångstimmar är rimliga men inte de billigaste.

Punta (höglast) — Dyrast

  • Vardagar: Kl. 10–14 och 18–22

De dyraste timmarna, ofta 0,15–0,25 €/kWh (med toppar över 0,30 € under kalla vinterveckor). Dessa sammanfaller med när de flesta lagar mat, värmer vatten och använder luftkonditionering.

Visuellt schema

TidMån–FreLör–Sön & helgdagar
00:00 - 08:00Valle (Billigt)Valle (Billigt)
08:00 - 10:00Llano (Medel)Valle (Billigt)
10:00 - 14:00Punta (Dyrt)Valle (Billigt)
14:00 - 18:00Llano (Medel)Valle (Billigt)
18:00 - 22:00Punta (Dyrt)Valle (Billigt)
22:00 - 00:00Llano (Medel)Valle (Billigt)

Vilka apparater du bör flytta

Inte alla apparater drar lika mycket energi. Fokusera på de stora förbrukarna:

  • Tvättmaskin — drar 1–2 kWh per tvätt. Ställ en timer på kl. 02:00.
  • Torktumlare — drar 2–4 kWh per tvätt. En av de största energislukarna.
  • Diskmaskin — drar 1–1,5 kWh per disk. Kör den över natten.
  • Elektrisk varmvattenberedare — drar 2–4 kWh dagligen. Programmera den att värma vatten kl. 06:00.
  • Elbilsladdare — drar 10–30 kWh per full laddning. Ladda alltid över natten.
  • Poolpump — drar 1–2 kWh/timme. Schemalägg den till tidig morgon.
  • Luftkonditionering — förkyl ditt hem innan kl. 10:00 under sommaren.

Hur mycket kan du egentligen spara?

Låt oss säga att du förbrukar 200 kWh/månad och för närvarande använder el jämnt fördelat över dygnet. Din genomsnittskostnad kan vara runt 0,15 €/kWh, eller 30 €/månad.

Om du flyttar 40 % av den förbrukningen (80 kWh) till låglasttimmar med 0,07 €/kWh:

  • 120 kWh á 0,15 € = 18,00 €
  • 80 kWh á 0,07 € = 5,60 €
  • Ny månadskostnad: 23,60 € — en besparing på 6,40 €/månad eller 77 €/år

För större hushåll som förbrukar 400+ kWh/månad kan besparingen enkelt nå 150–200 €/år.

Helgstrategi

Här är ett tips som många missar: helger och nationella helgdagar är helt låglast, alla 24 timmar. Det innebär att lördag och söndag är de billigaste dagarna att:

  • Tvätta all tvätt
  • Köra diskmaskinen flera gånger
  • Använda ugnen för storkok
  • Ladda apparater och elbilar
  • Köra poolpumpen eller bevattningssystemet

Kolla morgondagens priser

Elpriserna för nästa dag publiceras runt kl. 20:00. Kolla SPARKANDA för att se exakt vilka timmar som blir billigast imorgon och planera därefter. Vissa dagar sjunker middagspriserna nära noll när solproduktionen är hög — det är perfekta tillfällen för tung förbrukning.

Sammanfattning

Du behöver inte ställa om hela ditt liv. Att bara anta två vanor kan göra verklig skillnad:

  1. Ställ din tvättmaskin och diskmaskin på timer till efter midnatt
  2. Undvik att köra tunga apparater mellan kl. 18–22 på vardagar

Enbart dessa två förändringar kan spara 50–100 €/år utan att offra komfort.