¿A qué hora es más barata la luz en España? La guía completa de horas valle

En España, el precio de la electricidad cambia cada hora del día. Si estás en la tarifa regulada, saber cuándo usar la energía puede reducir tu factura entre un 30 y un 40%. Incluso con una tarifa fija, entender los periodos horarios te ayuda a tomar mejores decisiones.

Los tres periodos de precios

España divide cada día laborable en tres franjas de precios:

Valle (horas baratas) — Lo más barato

• De lunes a viernes: de 00:00 a 08:00
• Fines de semana y festivos nacionales: todo el día, las 24 horas

Es cuando la electricidad es más barata. Los precios suelen oscilar entre 0,05 y 0,10 €/kWh. Los fines de semana son completamente valle, lo que convierte el sábado y el domingo en los mejores días para tareas que consumen mucha energía.

Llano (horas intermedias) — Precio medio

• De lunes a viernes: de 8:00 a 10:00, de 14:00 a 18:00 y de 22:00 a 00:00

Precios moderados, normalmente entre 0,10 y 0,16 €/kWh. Estas horas de transición son razonables pero no las más baratas.

Punta (horas caras) — Lo más caro

• De lunes a viernes: de 10:00 a 14:00 y de 18:00 a 22:00

Las horas más caras, a menudo entre 0,15 y 0,25 €/kWh (con picos más altos en invierno cuando la demanda de calefacción se dispara). Coinciden con los momentos en que la mayoría de la gente cocina, calienta agua y usa el aire acondicionado.

Horario visual

Hora	Lun-Vie	Sáb-Dom y Festivos
00:00 - 08:00	Valle (Barato)	Valle (Barato)
08:00 - 10:00	Llano (Medio)	Valle (Barato)
10:00 - 14:00	Punta (Caro)	Valle (Barato)
14:00 - 18:00	Llano (Medio)	Valle (Barato)
18:00 - 22:00	Punta (Caro)	Valle (Barato)
22:00 - 00:00	Llano (Medio)	Valle (Barato)

Qué electrodomésticos conviene programar

No todos los aparatos consumen lo mismo. Céntrate en los que más gastan:

• Lavadora — consume 1-2 kWh por ciclo. Programa el temporizador para las 2 de la mañana.
• Secadora — consume 2-4 kWh por ciclo. Uno de los electrodomésticos que más gasta.
• Lavavajillas — consume 1-1,5 kWh por ciclo. Ponlo a funcionar por la noche.
• Termo eléctrico — consume 2-4 kWh al día. Prográmalo para calentar el agua a las 6 de la mañana.
• Cargador de coche eléctrico — consume 10-30 kWh por carga completa. Carga siempre de noche.
• Depuradora de piscina — consume 1-2 kWh/hora. Prográmala a primera hora de la mañana.
• Aire acondicionado — enfría tu casa antes de las 10 de la mañana en verano.

¿Cuánto puedes ahorrar realmente?

Supongamos que consumes 200 kWh al mes y usas la electricidad de forma uniforme durante todo el día. Tu coste medio podría ser de unos 0,15 €/kWh, es decir, unos 30 € al mes.

Si desplazas el 40% de ese consumo (80 kWh) a horas valle a 0,07 €/kWh:

• 120 kWh a 0,15 € = 18,00 €
• 80 kWh a 0,07 € = 5,60 €
• Nuevo coste mensual: 23,60 € — un ahorro de 6,40 €/mes o 77 € al año

Para hogares más grandes que consumen más de 400 kWh al mes, el ahorro puede alcanzar fácilmente los 150-200 € al año.

Estrategia de fin de semana

Aquí va un truco que mucha gente desconoce: los fines de semana y festivos nacionales son completamente valle, las 24 horas. Esto significa que el sábado y el domingo son los días más baratos para:

• Hacer toda la colada
• Poner el lavavajillas varias veces
• Usar el horno para cocinar por lotes
• Cargar dispositivos y coches eléctricos
• Poner la depuradora de la piscina o el riego

Consultar los precios de mañana

Los precios de la electricidad del día siguiente se publican sobre las 20:00. Consulta SPARKANDA para ver exactamente qué horas serán las más baratas mañana y planificar en consecuencia. Algunos días, los precios de mediodía bajan casi a cero cuando la producción solar es alta — son oportunidades perfectas para usar electrodomésticos de gran consumo.

En resumen

No hace falta que reorganices toda tu vida. Solo adoptar dos hábitos puede suponer una diferencia real:

1. Programa la lavadora y el lavavajillas con temporizador para después de medianoche
2. Evita poner electrodomésticos de alto consumo entre las 18:00 y las 22:00 de lunes a viernes

Solo estos dos cambios pueden ahorrarte entre 50 y 100 € al año sin sacrificar nada de confort.